如何維持愛情關係的秘密?

每個人都希望自己能跟自己在乎的人,關係長久且穩定。

無論對方是你的伴侶,你的好朋友,還是同事;無論是哪一個,每個人都會有幾個在乎的人,想要跟對方長久穩定走下去的願望。

但是,大部分的人並不知道要如何維持一段關係,更不用說是關係的長久和穩定了!

那麼,到底應該要怎麼做,才能夠維持關係,讓關係能無限的蔓延,長久的走下去呢?

其實這個秘密的答案很簡單喔!

答案就是…

"尊重"。

 

這個答案是不是很簡單呢?

但是,看起來簡單,說起來可真是不簡單呢!而且,這裡所說的尊重,也許還和有些人所理解的尊重不一樣喔!

現在,就讓我娓娓道來,何謂”尊重”並且如何確實做到"尊重"!

 

維持關係的重要關鍵"尊重"

 

尊重的定義是什麼?

是指,在前提不傷害人的情況之下,無論對方有什麼樣的想法、情緒、感受、行為、決定…等等,你都給予尊重,不加以干渉或做過多的評論。

看似簡單,大家也都懂的定義,你做到了嗎?做到了幾分?

 

1.當別人在說出他的想法和感受時,你是否會在對方還沒說完,就直接插入他的話,告訴他,”你應該如何”、”你不該如何”?

這時,你沒有做到傾聽,對方需要的不是你的意見,而是有人傾聽而已,對方其實都知道自己該如何做,想怎麼做。

 

2.當別人決定某些事情時,你是否會直接的介入並阻止,告訴他:”你這樣做的話,以後會如何如何”、”你如何換另一種方式會更好”。

這時,你並沒有尊重到他人,對方決定要做的事,在他沒有詢問你的意見和幫助時,你做的一切都是多餘,也是一種介入和干涉他人人生的行為,是不尊重他人人生的行為。

你會說:可是我是為他好啊!我曾經的經驗告訴我ooxx,我不希望他走上我同樣的路…等等…。

人們最大的問題就是,他們總是認為自己是在”關心對方”、”為對方好”、”已經站在他的立場想”、”想幫助他”、”不想他受傷”,但是,沒有受到對方邀請的”關心和幫助”,是不尊重且不禮貌的事情。

而對方就算真的受傷了,那也是他的靈魂選擇要去體驗的事情,任何對方靈魂想體驗的事情,一旦你介入了,除了會讓對方感到不適和反抗外,也是不尊重。

再來,人們總是用自己過去的經驗法則,主動去告訴別人你別這樣做,你應該那樣做,否則………因為我是過來人……,但是,同樣的決定,同樣的事情,不同人選擇的經歷方式,應對方式,都是不同的,我們怎麼能說,如果對方這樣做,一定就會如何如何呢?

同樣的路,我們體驗到的和別人體驗到的一定不同,只因為我們是不同的人,有著不同的想法、情緒、感受,所以體驗到的東西也一定不一樣。

 

3.對方有什麼模式時,你是否會直接的評論別人?

對方的行為模式、思考模式,背後一定有些你不知道的原因,而我們總是用我們的角度去看待事情,直接下定義和評論對方的行為、個性、甚至是評論對方未來一定會如何如何。

在不知道原因的情況下去評論別人,是不尊重別人的表現,如果了解了背後的原因,也許我們可以理解和包容,甚至能支持陪伴對方。

如果我們試著去改變我們自己,改變我們習慣性的干涉別人的模式;改變我們習慣去評論別人的模式;改變我們習慣在對方並沒有尋求意見時,給予意見的模式;改變我們習慣在沒受到邀請的情況下,老是說著”我是為你好”、”我是站在你的立場想過了”、”我怕你如何如何,所以不要這做”等等的模式。

那麼對方會感受到自己被接納外,衝突會減少,關係也會更加的融洽,你們會發現,在對方面前你們彼此可以自在的做自己,因為無論你們彼此有什麼樣的想法、情緒、感受和行為,你通通都能夠被接納和支持,你們彼此會知道。

無論對方做的任何決定、想法、感受,那都是他自己選擇要走的人生路,而你會選擇在一旁看著他,支持著他,在他需要時,向你開口時,你才會給予幫助,在對方沒開口前,你會站在旁觀者的角度,真正朋友的角度,去看著他走,陪著他走,不在過程中加以干涉!

在彼此尊重和接納的關係當中,會讓雙方的相處更彈性,少了很多的壓力和不自在,會更輕鬆,一個健康的關係是,彼此尊重、接納、輕鬆和自在。也唯有健康的關係,長久穩定走下去的可能性才會更大!

 

祝福你在愛情關係中,尊重彼此並擁有最美好長久的愛情和關係

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