Q:您好，我想請問，我想著我要的生活時，會感覺很好。但是我想到我的現在擁有的東西，都是我不想要的，我感恩不起來，秘密書裡面又說，如果沒辦法對現有的事物懷有感激之情，就不會吸引想要的東西。

那不是代表我得不到我想要的東西了嗎？

再而且，感恩給我的感覺就好像苦盡甘來，而且很辛苦的感覺，並不會有美好的感覺呀…好像一種退一步知足，但這不是不求進步嗎？

A:看完了你的問題，我解讀後理解的是，你說當你觀想你的願望時，你會感覺很感恩、快樂，你也知道這是好的頻率，會吸引夢想成真。

但是，當你張開眼的時候，看到的現況都是自己不想要的，沒辦法對這些事感恩。

又因為秘密書裡說，若你沒辦法對現在擁有的事物表達感恩，那你就無法吸引其他你所想要的，因此，你又陷入更深的煩惱裡。

再而且，你從小到大所學習到的“感恩”的定義，是刻苦耐勞、苦幹實幹(就是阿信…感恩的心囉？呵呵)

所以，你陷入了一個感恩鬼擋牆循環裡…問題有兩個

1.如何對現況感激？—你需要一個理由，做到了，也不用在意秘密一書裡說的基礎了。

2.你對感恩這兩個字的定義

不知我這樣說對嗎？

看完你的問題，我也思考了很久，很剛好的，星洆當晚在看天上的星星，想到一些說法可以幫你。

1.如何對現況感激，你的情況，可能要先了解“二元對立”的觀念。你我都知道，我們所存在的世界是一個二元對立的世界，每一件事情都是一體兩面，有好有壞。

當你觀想夢想成真，感覺很好，你已經有了一個方向了。但當你張開眼看到現況，這會讓你的方向更明確，因此，你要感恩你現在所擁有的，因為沒有這些你不想要的，你不會知道你想要的是什麼。

星洆在看星星的時候覺得很漂亮，心情也很舒服，我要看的是星星，但是，若沒有週遭的黑暗，我什麼都看不到，所以，我要感激有黑暗的存在。

與神對話裡的一個故事很棒，裡面說，我們每個人都是光，但在都是光的環境下，我們無法理解自己是光，為了體驗到我們自己是光，於是，我們跳到黑暗裡，才知道自己是光，結果當我們跳到黑暗裡的時候，卻反而哭訴著自己孤單，無依無靠。(這又是另一個故事了…)

總之，我們活在一個二元對立的世界。

我們要做的就是專注在實現夢想的感覺、頻率上，當看到不滿的現況時，只要想著，沒有這些，你不會知道你要的是什麼，因此去感謝他的存在，然後只要做一個選擇。

什麼選擇呢？

你可以選擇繼續將焦點放在不滿的感覺上，那麼這個感覺會擴大，最後變成事實。

你也可以選擇，欣然接受這個不滿的感覺，將它看成是好事，輕輕的看待它就好。或說，超然的面對你那不滿的感覺，點到即止(畢竟，不滿的感覺會存在，也是有幫助的，但不要一直陷在裡面)

接下來，選擇你要的是什麼感覺。就是這麼簡單，你就只要接受、選擇你的焦點就好。

你只要選擇你要的感覺、焦點。欣然面對所有事情，不把感覺放在現況的匱乏。

2.最後，關於對感恩的定義：

感恩這兩個字對每個人都不同，若你做不到，也沒關係。

就換個字嘛…你知道的，當你掉了手機，有人撿回來給你是什麼感覺？

當你經濟上需要幫忙時，有朋友義不容辭的幫助你，更不求回報，阿殺力的讓你想欣然接受，你對他又會是什麼感覺？

重點只是感覺，字你可以隨便換囉，你不說感恩，就說感激，或說愛、擁愛神之力、星洆…都行^^

希望可以幫到你，感謝你的提問。

也歡迎你點此到免費課程頁學習相關資訊，加油！