<The Secret秘密>這本書裡面有一個詞，叫“臨在”。
<一個新世界>也有提到這個字，我對這個字最深刻的感受是，當你做著你最熱愛做的事情的時候，所擁有的感受(然而這只是其中一種感受臨在的方式)。
在這篇文章中，說明了，開悟與臨在之間的關係。
也經由The Secret秘密的中文翻譯，了解臨在的解釋。希望對你有幫助。
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Ｑ：請問所謂的「臨在」會不會是禪宗說的開悟呢？
Ａ：禪宗所說的開悟，指的是明心見性。意思是明白自己的本來面目，見到不被汙染的自性。
禪宗開悟還有分為淺悟和深悟。
所謂淺悟，就是偶爾還會有情緒波動，心被境轉。
所謂深悟，就是像聖嚴法師或證嚴法師一樣，完全不為外境所動，心能轉境。
假如已經開悟的人，基本上他每天都會活在喜悅之中。因為沒有煩惱（其實是不把煩惱當煩惱，看事情的角度已完全不一樣了），不會受環境的影響，無比自在！
六祖慧能大師深夜三更在五祖弘忍大師房裡聽聞金剛經而悟道，他當時所發表的悟見，就是我們靈修之路的最終道途。
何期自性本自清淨
何期自性本不生滅
何期自性本自具足
何期自性本無動搖
何期自性能生萬法
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而臨在，是尋求開悟之道的眾多「入口」之一。
我在1/7/2008 時，參考 明憲兄 的高見，對臨在是這麼解釋的：
人唯有看見自己的「本來面目」，才能真正全然的愛自己，才能了解生命的本質與當一個人的意義與價值！
「本來面目」無須他求，本自具足。但問題是，人看不見自己「本自具足」之處。因為被這凡間俗世的大小雜事所遮掩，被反客為主的＂感覺＂所蒙敝。大部份的人（包括我在內）都忘了自己才是生命的主人，理當萬物隨我心造，卻常常迷失自我，捲入情緒的漩渦裡～
若能看見，你就活在另一個次元之中。目前我們所看見、摸見、感受到的自己，是只屬於第三次元的部份。真正的你，遠比你想像的大得太多了！
「本自具足」之處，就是你當下的「臨在」(presence)。
「臨在」即是《秘密》一書中說的「一體全善」(One and All Good)之境界，是人人本來的真實面目。宇宙萬物（包括你我）本是一體，我們是靈魂，是能量，只是暫時寄居在肉身的驅殼裡以便行事。可是既使如此，宇宙萬物仍是一體的，在相同的空間交疊著。等到肉身幻滅了，你我自在的能量就和宇宙交融一體。
這是一種生命的體會，無法用知識層面來回答。用頭腦層次想像，只會把自己帶到死胡同。
「臨在」是一種我們「日用而不自知」的事實狀態，只因妄想執著，而看不到它的圓滿性。
唯其心靜，方能見道。心靜的好方法之一，就是靜坐。將自己的振動頻率提升到極致，就能感受到和宇宙一體。
現在，我用簡短的一句話來解釋臨在：
當你處於有「意識」，而無「思想」的狀態，就是「臨在」(presence)。
為什麼說臨在是尋求開悟之道的眾多「入口」之一？因為臨在的境界，就是有形世界通往無形世界的橋樑。而無形無相的世界，就是我們這個有形有相的世界的起源，充滿了愛、喜悅和和平，也就是老子說的「道」、禪宗說的「開悟」的境界。
更深入的內容，恕我無法繼續用文字為各位說明。
那只能意會，而無法言傳了。
請問發呆算不算是有意識無思想？
嗨星洆，我上來打個招呼而已。最近有點忙(高三)，下次我在上來好好留個言 ˙ˇ˙
曾經有試著打坐,但是幾次深呼吸後就很想離開座位…
再來就會一直有很多念頭進到腦子裡…
所以,對我來說,放空…很難耶…
可以再這裡敎敎我如何每天都能靜靜的坐著10~15分鐘嗎? 謝謝
Vinci問的：「發呆算不算是有意識無思想？」
我的看法是，看你對發呆的定義。
我認為發呆的定義比較像“白日夢、幻想”。等於是將能量浪費在無意義的事情上。
可以看：https://www.mastermsk.com/?p=303
這一篇文章，就知道定義。
有意識無思想，也是一個境界，星洆也正在感受
重點是面對外在的生活，而內在散發出源源不覺的喜悅吧。
(常去大自然裡，應該能感覺得到)
Hi 小皮，很高興你常來，還來跟我打招呼！
高三確實是人生一個重要的階段，但，人生還有更多其他值得珍惜、注意與快樂的事喔！
希望，這裡的東西，可以幫到你
For Renee Hsu
在我電子報有一期，有提到西藏僧侶靜坐觀想的步驟
可能過去你沒有試著靜下來過，就先試著包容那些層出不窮的思想和想離開的念頭吧
記得，你是自己的主人。
另一個小方法，想像一下，“平靜”這兩個字，你會聯想到什麼回憶或畫面、感覺？
也許能幫你容易平靜，進入靜的狀態
當你處於有「意識」，而無「思想」的狀態，就是「臨在」(presence)。
此句出於:艾克哈特˙托勒
他寫的書有： 1. 當下的力量
2. 修練當下的力量
3. 一個新世界
入門者適合閱讀的是：修練當下的力量
此本書邏輯最好 操作性最高
此書能讓人確實體驗到：【臨在】
【臨在】無法用言語形容 頭腦思考
它是一種感受
Hi 星洆
最近才看到你的網站，也訂了你的電子報，今天看到你的文章（有篇與專注力有關）內容有提到三種方法（與靜坐有關），在這篇的問與答也看到你有提到，但一直找不到相關的說明，請問有辦法看到你過去的電子報或是告知相關的資訊嗎？感謝你~