你知道什麼是真正的接受你自己嗎?
我們每個人都會有一個目標,這個目標也許是一個成長的狀態,這個目標也許是一個夢想、一個願望,這個目標也許是一個很小很小,很平淡的一件事。
無論是什麼,從此刻的狀態到我們要的目標是需要過程的,一定是有些差距,所以才會促使我們想要改變。
但改變的過程,有的時候也是會有痛苦出現的,
接受自己=愛自己
你愛你自己嗎?
不是只有讓自己開心才是愛你自己,而是無論你正面、負面;開心、快樂;優點、缺點,你通通能接受,那才是真正的愛你自己。
你是否也常常無法接受你自己呢?
我發現自己就有這樣的狀態,我有一個自己想到的目標,我有自己想要成為的樣子。可是,每當我因為自己還沒成為自己想要的樣子時,還沒有到那樣的成長時,我會很難受很痛苦,我會責怪自己,對自己生氣。
接著,我更痛苦更難受。
這些責怪把我從原本的痛苦推向更深的痛苦。
原本可能只要一個月就可以痊癒的事,可能會因為自己無法接受自己而拖到三個月,甚至更長更久。
痛苦只會更痛苦,想要快點好起來的心態,也只會讓一切拖更久,好的更慢。
我發自內心的理解到這件事情,並且發自內心的明白對自己寬容和慈悲的重要性!
對自己要求高、完美、嚴格,並不會讓自己更好,只會讓你對自己一次又一次的失望和失去自信。當你執著於我就是要成為那樣的人或狀態時,你反而到不了。
為什麼呢?
只因為,成長有它一定的過程和速度。
這個世界,沒有一件事情不是照著自然法則運行的。你是、我是、情緒是、成長也是、夢想當然也是!
讓所有的一切順其自然,並不是放棄,而是臣服。
臣服於宇宙。
明白,時間到了,成長自然發生;時間到了,夢想自然實現;時間到了,自然蛻變;時間到了,自然放下。
而要怎麼樣做到這一切呢?
就只是「用心接受」當下出現的一切思想、情緒、感受和狀態。
每一次的接受,都會讓你更平靜!
用接受來實現你的所有願望!
用接受來心想事成!
如何實現所有願望和目標?
很簡單!
現在是過去的殘留,所以你體驗到的都是過去的一切,那麼你想要實現的所有願望和目標在哪裡?是不是你現在很想體驗可是體驗不到呢?
你現在每個當下,所做的每一件事都在創造你的未來。
你想要創造什麼樣的未來呢?
一個開心、幸福的未來嗎?
無論你現在想要實現的是什麼,重要的是好好的活在現在,活在「此時此刻」!
只有當你能夠在每個當下都好好的生活和體驗,每個當下好好的照顧自己和愛自己,每個當下好好的接受你自己,每個當下都盡量去活出你自己,做最好的自己。
那麼你夢想中的一切,必然會進到你的生命中!
你想要什麼樣的未來?
就從現在好好去把握每個當下和生活!
用心感受自己,接受自己;用心愛別人,也愛自己;用心去體驗一切!
你/妳生來就是完美無缺的!
就是那完整、完美、圓滿的你/妳!
這世界上沒有任何一個跟你一模一樣的人!
請好好的愛護、呵護你自己!
祝福你/妳 接受自己、愛自己、心想事成,實現一切夢想和目標!
完美人生、吸引力,吸引自己想要的,金钱、爱情、事业、家庭生活愉快;
nice☆好棒的觀念☆