今天要來分享一本好書，愛情覺醒地圖是李欣頻老師的最新力作。其中幾句話讓我心有戚戚焉，也點醒了迷惘中的我。
書中有幾段話讓我印象深刻，感觸頗深：
「關係，並不會導致你痛苦或不快樂，但它會帶出早已在你內心裡的痛苦與不快樂。所以你不是要去尋找一個完美的人，而是學會用完美的眼光，欣賞一個不完美的人。」
「會讓人受苦的，從來不是愛本身，而是人對於愛的信念或是成見讓自己受苦！所以請先洗掉「Mr. Right」或「Miss. Right」的框架，愛才能更廣大而自由地流向你！」
看到這裡，你有什麼心得感想嗎？你的內心是否也被這些話深深觸動點醒了呢？
錯誤愛情信念症候群
在愛情中，許多人都有些盲點，常常覺得為什麼戀愛會這麼痛苦？愛怎麼這麼痛？為什麼愛讓我心痛？其實讓你痛苦的並不是愛情，並不是你們的關係，而是你對於這份關係抱持了什麼樣的信念？
根深蒂固的信念，才是造成我們痛苦的原因，而在每一段關係中，只是把這深植在你心中的信念引發出來，讓你去解決這份信念。
你對於關係抱持了什麼樣的信念呢？
「對方一定要關心我」
「對方要主動找我」
「對方看到我的訊息一定要回」
「對方一定要對我說甜言蜜語」
「對方一定要送我回家」
「對方一定要送飯給我」
「對方一定要想一堆驚喜、送禮物給我」…等等
你是否有這樣的信念？並且認為，沒有做這些，就是「不愛、不用心」的表現呢？
有的時候不禁會思考著，為什麼我們要「限制愛的形式」？
為什麼我們要把關係醜化呢？
這樣的醜化後，我們得到了什麼？
好像什麼也沒得到，得到的只是自己醜化後的「痛苦」連連。
Osho曾經說過:「關係很醜陋，聯繫則非常美。」我們什麼時候醜化了「愛」？
我們要「限制愛」、「醜化愛」到什麼時候呢？
我們什麼時候願意「放下這些限制和醜化的信念？」
愛的真實面貌
當我們放下愛的限制，我們會看見廣闊的愛，我們會看見愛的流動，我們會發現愛的無邊無際，能快樂盡情的享受愛帶給我們的樂趣和幸福。
當我們放下愛的限制，我們的心會很輕鬆，當你輕鬆的時候，愛會自然的在你們彼此之間流動，這樣輕鬆又自由流動的愛情，才是能讓彼此愛情堅定穩固、持續濃情蜜意的基石。
我們都被自以為是的「愛的定義」給蒙蔽，看不到「愛真正的美」，而「愛」卻透過各種形式來告訴你，「你所定義的愛」不真實，請看看真實的愛吧！
當你願意放下這些錯誤信念的愛，你會看到對方對你的愛和真心，我們要的愛並不是只有「表面說愛你」、「表面的行為」對嗎？
我們要的愛，是對方真正發自內心對你的愛，既然希望的是對方真正發自內心對你的愛，那我們又為何要被這些「外在形式」綑綁住？
只因為我們自己的錯誤愛情定義，就宣告對方「變了」、「不愛了」、「不真心」、「不用心」，這…又難道是我們對「對方真心的愛了嗎？」
我們真的要因為自己的「錯誤定義」，而污篾「對方的愛嗎？」
「毀滅彼此原本很美好的關係嗎？」這樣的污篾對對方公平嗎？
也許，我們這樣的宣告，會傷害對方，讓對方很難過。
我們是愛，本身就是愛的顯化。請記得，我們是愛~就是愛！
每當自己對愛情的錯誤信念出現時，請試試在心裡對對方，對自己說：
「謝謝你帶給我的愛，也許這不是我想要的形式，但我可以看見你愛的本質，可以看見你對我付出的愛和真心，謝謝你用心的付出你真實的愛給我，我會透過這些我不想要的形式，放下我對愛情的錯誤信念，我也會繼續付出我真心的愛和全部給你，謝謝你，我愛你~也謝謝我自己的成長和進步，我也愛我自己。」
請試試對自己說類似的話，我相信這會對你、對他、對你們彼此的關係有極大的幫助和改善。
祝福你看見愛的本質、愛的真實，並過著無時無刻都充滿愛和幸福的生活。