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在一篇報導的第一句寫著這句為開頭。內容是在述說某藝人當初為了成名,拍攝了近似裸露的照片,雖然立即感受到成名,卻也失去了尊嚴。

如果可以重來,她希望當時能多一點「勇氣」來阻止一切,多一點「勇氣」能夠把想說的話說出來。

我突然想到最近一位朋友的事情…..

新進的後期同事,逐漸在日子中,漸漸不聽他的指揮,經過觀察後,發現許多情形只針對他這位『老鳥』。

更由於他不喜歡所謂對立、樹敵、爭吵,凡事能忍則忍、能退則退的心態,在工作當下,他選擇把不滿、委屈、怨懟埋藏起來,日復一日用著無奈、倦怠、反感面對自己曾喜歡的工作與環境。

甚至把這種情緒延伸漫涎到關心他的人身上。

經過與他聊天後,才發現…..

原來…..

在很多事情初期發生的當下,他選擇不說;在很多心情初期冒出的當下,他選擇壓抑;在很多工作初期帶領的當下,他選擇–我幫你做。

然後…..

在很多事情過去後,他反問自己–為什麼會變成這樣;在很多工作忙碌後,他反問自己–為什麼我要做的事那麼多;在很多心情擺不平後,他反問自己–我是不是該選擇離開算了。

很多時候…..

我們對週遭發生在自己身上的事都喜歡問–為什麼?

卻很少人會在一開始時說–我該如何做?我該如何才能解決現況?

例如:

「他/她為什麼這樣對我?我有那麼差嗎?」、「他/她為什麼要逼我?我本來就是這種人嘛」、「為什麼我會遇到這種人?」、「為什麼我要面對這種事情?」、「為什麼工作本來就是互相,弄到後來都是我在做?」、「為什麼我要的明明不是這種情況,卻變成討厭的情形?」等等….叭啦叭啦,一堆的為什麼….

仔細看看、想想…..

許多的「為什麼」到後來變成一種抱怨的口氣,日積月累形成對許多事愈來愈不滿。

不想跟人爭,並不表示–步步退讓。

當後來在回想,為什麼事情變成自己不滿意的狀況時,請先回想….

當下你用了什麼情緒去回應,是否缺乏「勇氣」當機立斷把話說出來?

不想跟人吵,並不表示–有話不說,當你發現自己承擔的壓力愈來愈大,事情愈來愈多時,請先想想….當下事情一開始時,你是否缺乏「勇氣」說–不?

當人情緒不好時,都想離開、遠離讓自己心煩的人事物。

可是,離不離開從來就不是重點,重點是你得先離開讓你困住的想法,如果帶著這些困住的想法,即使再好的工作環境,也會變成地獄場所。

很多事,當越想逃避、面對時,甚至是討厭別人說了哪些自己不喜歡聽的話,但這些話卻往往由自己的親人、好朋友、伴侶直接說給你聽。

因為你還沒學會面對,而你無法把你最重視的人通通斷絕或絕交,因此負面會直接採取最激烈的方式持續接近你。

吸引力法則並不是讓你壓抑自己、逃避、拒絕,讓然假裝相信「一切都沒什麼」,製造出「假像的愉快感覺」,事實上所有情況並沒好轉,負面情緒可以轉變成正面情緒,而不是用「正面去壓抑負面」。

「性格決定命運」,有句話很棒–你必須知道,你是自己命運中唯一、且最有力的決定者。

「勇氣」和「決定」不是別人能給的,你面對所有的一切,都是你的決定,都是你所創造出「未來的局面」。

人生不可能重來,改變只有當下。

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