Dear
寫這篇的時候，我人正在台東，一早起床，到了海邊看了一下浪。看起來是不太適合衝浪，但適合寫文章的涼爽天氣。
最近其實還蠻忙的，有很多新的事物在接觸，比方開始學習投資輕資產，了解房地產，還特地到台北跟朋友在台北跑來跑去，感覺很像回到剛出社會時什麼都不會在學習的日子一般…
在一月一日當天，難得有個機會，我在家裡自己看了一場電影。
有時候有機會能夠好好跟自己獨處的時間，我也都會像和另一半或好友相處時一樣，非常珍惜與自己相處的時間。
可能去看看自己想看的書，聽聽自己想聽的歌，而這一天，我挑了一部好朋友曾經跟我推薦的一部電影。
這部電影是劉若英導演的戲，拍的是他以前曾經寫過的劇本。片名叫「後來的我們」。
電影中主要描述的是愛情，也有一點親情，也有一點有關出社會後的年輕人會遇到的困難與挑戰。
這，是一部跟“人生”議題有關的電影。
看完之後，我感覺自己的心激盪了好久，對於自己的人生和情感面也有很深的省思。
電影裡描述一對住在同一個家鄉北漂的年輕情侶，一起面對出社會可能會遇到的現實挑戰…
一起在情緒激昂、充滿希望的時候，在計程車裡大喊「我要發達了」！
在一些平常、沒錢的日子裡吃同一碗泡麵…
經歷過無話不聊，到無話可聊的關係…
在每年逢年過節時，經歷與家人相處、分離的無常…
到最後透過無常人生的洗禮，成為稍微成熟一點，稍微能夠負責一點，稍微能夠為他人著想的人。
（很多真的是人人都會有過的經驗)
一看之下，好像是一對傳統的愛情悲劇。
我卻看見了有關“如何真正珍惜”的方法。
這部戲讓我想到幾年前曾經陸續看過，讓我非常有感觸的幾部電影像是「命運好好玩」、「真愛每一天」。
<圖片取自網路>
這兩部電影，以及「後來的我們」，都能夠讓我們重新省思有關自己人生中真正重要的事…
曾經聽別人說過看電影，其實是一個很好的投資，因為別人花了幾百萬甚至幾億拍好一部電影，而你只需要花300元買一張電影票配上爆米花就能花很短的時間，看盡劇中人的一生。（當然，也要看對電影)
在兩小時的電影中，我們會不知不覺地，將電影中的人物，和我們的人生在心中做個重疊。
可能，你會有很深的覺察，比方在將電影與人生做個重疊省思的過程中，發現原來這些日子以來，自己一直在重複犯些同樣的錯誤！？
又或者，你會覺察到，原來真正重要且該珍惜的事物並不在別處！？
也許，你也會透過這2小時，觸發了自己內在深處的情感，找到某些感動，這些感動可以是悲傷、可以是幸福，也可以是遺憾、或者失而復得的快樂…
而且，即使觸發的情緒是讓你覺得有點不舒服的感受，當你就只是接納、允許這些有點不舒得的感受時，同時在你的內在也會萌生出相對的“好的感受”。
(比方從遺憾相關的情節，來深刻體會現在應該好好珍惜重要的人事物)
我相信當我們被某些故事裡的共鳴給感動時，這個“感動”的情緒，是非常有創造的能量的。
比方說你帶著想好好珍惜每一天的“感動”去生活，你會深刻地去體驗當下的每一刻，在你的生活中，就算是小事情，也能讓你感覺到生活的很有意義…
比方說某些遺憾的故事非常觸動你的情緒能量，你也會開始做出一些轉變，可能把你延後的夢想提早到現在就開始去做…
但寫到這，我想提出的是…
難道我們只能透過別人的故事，來反思、重新解構自己的人生嗎？
有沒有什麼方法、內在鍛鍊的技巧，可以讓我們常常處在看完電影後的“感動”情緒。
持續地帶著這樣的“感動”生活著呢？
這個答案，是有的！
前一陣子，我也再讀一本書叫作「視覺心象」。書中談的內容主要是觀想與做夢的方法。
這個主題一直以來我都在研究，這一次看這本書時，裡面提到一個技巧，書中說如果你每天做這個練習，連續七年，你將能開悟！
嗯嗯…很狂妄的一句話，不是嗎？
但是，在看完後來的我們這部電影後，我親自去嘗試這個練習，有一回在坐車時，我在2個小時車程的火車上，運用這個技巧，回顧了自己過去十七年的人生。
這2個小時，讓我赤祼祼地看見了自己人生中的許多Bug，許多問題。
也讓我加強了某些看完電影後的感觸。（想像一下當你很感動、很感恩某些人事物，內在充滿愛的能量狀態，再乘以10倍！你會有什麼感受？)
我用了別人的角度看了自己這17年的人生，看看我週遭親友的人生。
也用了親友的角度去看不同的階段遇到的不同事件。
現在，困擾你去打造理想人生的是什麼？
在生活之中，人與人之間總是會遇到許許多多相處上的問題。
有時候別人做的某些決定，你沒有辦法接受…
有時候你做的某些決定，卻激起了週遭人的強烈反彈…
又或者我們在跟人相處時，總是有許多的困擾、麻煩。
我覺得像這類愛情關係、家庭關係和人際關係上會產生的種種問題，大多都來自於我們曾經聽過的一個“瞎子摸象”的比喻。
A瞎子摸到象腿說是一根柱子，B瞎子摸到象鼻說是一根管子！
我們每個人都有自己看事情的角度，都會有一些主觀的意見和評斷。而且多數人都喜歡認為自己是對的。
然後，遺憾與後悔就因為這樣而發生。
在火車上的這2個小時的練習，我彷彿用了更全面性的角度，就好像從失明的瞎子突然能夠看得見世界，看得見大象，看得見世界的真相一般…
這種感覺有點接近“當和尚遇到鑽石”格西說的體會何謂“空性”…
也很有點接近許多修身心靈的人所謂的“實相”一般…
透過這個練習，我想我們將會更了解自己、也能發現自己內在的某些制約，甚至有機會能夠看見一直以來生活中的困擾來自於哪裡、如何解決、讓我們體驗每一天生活的質量提高…
當然，我想還會有更多好處，像是也能提高你的振動頻率，提升你“感動”的力量、解決關係之間的問題、放掉小我產生的執著…
然後，也許你也能體會何謂心想事成的狀態…
在這週五的晚上七點半，我會在線上教室中帶領學員們一起團練這個技巧，如果你有興趣，我也邀請你參加。
點這邊立即報名線上內在團練
期待你的參予
祝 心想事成
星洆