直播影片：
Dear,
前一週我們沒有直播，
因為我專注在忙著接下來要跟你分享的“愛情關係的內在鍛鍊線上課”的內容，
現在，課程我覺得有一定的進度了，就來到我們的“直播”時間囉~
在今天晚上8點的直播中，
我要跟你分享有關「覺醒的你」這本書，以及其中的幾個靈性成長的觀點。
記得按“開啟直播提醒”唷！
前陣子，我遇到一些朋友，他們跟我聊到一些問題像是：
X 覺得自己常常焦慮…
X 覺得自己時常因為某些事情煩惱…
X 時常想事情想不通想到睡不著…
其實，這類的問題我們大家多多少少都遇到過，
差別只是有些朋友會完全陷入在這類的問題當中無法自拔…
這造成我們在生活中可能失眠、可能沒來由的情緒困擾、可能時常擔憂焦慮、
也造成我們的生活品質低落、無法活出順流喜悅的生活…
不過，如果持續這樣的生活狀態而沒有醒覺，很有可能就活在這種被“思想”與“情緒”驅使的人生中…
這樣的生活，是成為頭腦與情緒的奴隸…
也是一種強迫性的行為，雖然不如抽煙之類的壞習慣容易被看見，
但對於思想與情緒上癮的強迫性行為，其實有異曲同工之妙…
也很有可能，會活出一種“鬼打牆的人生”。
也就是同樣的問題、狀態、生活，一再重複地發生…
就好像“對生活不滿然後設定目標，接著努力達成，卻又再次對生活不滿，最後持續重複”的輪迴裡面。
其實這樣的生活沒什麼不好，只是人們是無意識地用逃避恐懼來驅動著自己採取行動，
如同我們在上一場直播談到的“當下的力量”一般，
無意識地用逃避恐懼來驅動著自己採取行動的人，其實是一直活在不圓滿的狀態中，
似乎也可能錯過了當下，那個真正帶有無限潛能的地方。
這個部份有很多我們可以聊的，但今晚八點，我們就先從我們腦海中那些“無法停止的聲音”聊起，
聊聊內在的這些聲音，如何影響一個人活得不圓滿，
也聊聊要如何擺脫這樣鬼打牆的重複生活。
一些靈性成長的觀點來跟你聊聊。
記得按“開啟直播提醒”唷！
晚上直播見！
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