請問老師，
我要怎麼知道哪些想法是我的潛意識？哪些是我的表意識？
白日夢跟觀想有甚麼差別嗎？
Dear,
當你身體處於放鬆狀態，就是離潛意識最接近的時刻！
通常在剛起床以及睡覺前 是我們身體最放鬆的時候，所以這時候聆聽星洆老師錄製的心靈夢想體驗 是最能讓潛意識吸收正面能量的好時機！
練習靜坐、靜心…等等，可以讓心回到平靜的感覺，這也能讓你更接近潛意識喔！
其實不管是白日夢還是觀想，那都是代表我們正在創造想法。
只是那些不相信想法會變成實相的人，把這個創造想法的動作稱做”白日夢”！
其實呢，要實現夢想，不管我們要在表意識還是潛意識運作，關鍵還是只有一個…
那就是你的感覺是如何？
你的感覺就是你的頻率~~
先讓自己處於好的感覺，再去想像你的夢想，就能促使你吸引好事的能力變強~~~
所以啦~~~我們需要不斷去練習的，就是讓自己處在夢想成真的感覺中~~~
鍛鍊覺察能力、包容情緒、釋放情緒，這三件事就能幫助你隨時處在夢想成真的感覺中，
雖然它們看起來跟我們想實現的夢想沒有甚麼關聯，卻是最根本的源頭喔！
願喜悅平靜充滿你心
撰文者： 佳樺 吸引力法則感情班
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