請問老師,關於”愛自己”…我還是有些疑惑?
面對自己做得不好的和做得好的事情,都要接受….
這算是愛自己嗎?
Dear,
有關於愛自己的疑惑,能開始思考得這麼詳細,其實這也是一種愛自己的表現呢!
你想讓自己更好!更成長!
這是因為你愛自己,所以願意為了自己而去思考,去努力!
而其實呢,你仔細想想喔~~
那些你覺得”做得不好”的事, 你是故意做不好嗎?
一定不是這樣,對嗎? ^ ^
我們每個人在做出決定時,都是依據當下的自己所能想到最好的辦法來做選擇,
當做出選擇之後,發現結果不如預期想像的那樣,於是我們將這個情形定義為”做錯了”、”做得不好”….
只是我們習慣了做錯的時候會被罵、會被笑、會被扣分,於是,我們就把這種感覺歸納為 → ” 我不值得被愛”。
而事實是甚麼呢?
其實就只是『結果不如預期想像的那樣』,就是這樣而已。
這跟你值不值得被愛,其實完全沒有關連,對嗎?
當某件事『結果不如預期想像的那樣』,我們只要繼續思考:” 那麼接下來,我可以怎麼做? “
把所謂的”犯錯” 單純地看做是幫助你調整方向的指標,這樣就好!
其實你一出生就是一個值得被愛的人,一直到現在,一直到未來,一直都是值得被愛的人喔!
不需要任何理由、不需要任何條件,你天生就是一個值得被愛的人!
願喜悅平靜充滿你心
撰文者: 佳樺 吸引力法則感情班
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