我們都知道。

人們相信什麼，所以說出他所相信的言語，並且帶著這個信念而活。

好比說，我們很常聽到…

我沒有自信、我不相信我能做到、我不知道自己的價值在哪裡、我不知道我能做什麼…

我想要＿＿＿＿＿，但我害怕/我擔心/我沒有這個能力能完成＿＿＿＿＿事情。

學了很多、看了很多，卻還是不知道怎麼改變自己、不知道如何做才能離目標越來越近…

一直胡思亂想，明明生活沒什麼問題，但就是會不自覺落入負面思考，事情看見的總是不好的那一面。

特別是…如果現在要你去做能夠達成目標的事情，是否都提不起勁，但好朋友一通電話來，卻願意接收他的抱怨，立馬出來喝咖啡聊是非，順便當個清道夫，花幾個小時聽對方不斷replay老闆、同事、家人、伴侶的雜事。

來者不拒的接收別人的垃圾，
只會讓你成為別人生命中的絆腳石

親愛的，你是否也常聽到你身邊的人常常談論這些事情，亦或者，你本身就是最常說這些話，或這麼思考的人呢？

你是否清楚明白，“這不是你想要的生活？”，也不是你達成理想人生所“需要”做的事情。

來，讓我們來閉上眼，感覺一下…

當你已經擁有你理想中的生活時，你會成為哪一種人呢？

當他人與你相處時，他們能從你身上學習到的是“成長、感覺自己有價值和收穫”；

或是成為不斷吸收別人負面的抱怨、然後不斷闡述他自己有什麼問題、困擾，然後下一次又不斷重複他所遇到的類似問題？

傾聽、傾訴可以是種療癒，但不斷重複是掉入輪迴地獄！

為什麼我們明明看了這麼多書、學過這麼多課程、接觸過不同我們覺得很棒的人，卻還是無法成為我們想成為的人呢？

親愛的，問題就出在這裡呀！

當我們與人接觸時，我們不是讓他們變得更好，從我們身上學到東西；就是讓他們變得更糟，甚至是活在一成不變的生活。

如果你是傾訴方，類似的事件，你是否重複提及？

如果你是傾聽方，類似的事件，你又是否一再善意傾聽卻不見對方轉變？

重點是…

重複的傾訴或傾聽類似事件，真的是幫助彼此成為理想中自己的方法嗎？

我們常遇到有些朋友會這樣說：

老人家觀念就是這樣，沒辦法改變和接受我們年輕人的想法啦！

這個行規、公司就是這樣子，已經是潛規則，無論我做什麼都無法影響他們。

另一半就是嘴巴壞，連他自己家人也都是這樣想，但他就是沒辦法控制，我們都沒轍。

我的生活就是這樣，有什麼辦法能改變？每次想到我就很失望，我也想改變呀！

接下來…

無論是狗血人死還能對調靈魂的八點檔、充滿無限諜對諜的甄嬛傳，還是很受歡迎的英雄與壞蛋片，就開始毫無預警在內心上演，然後你還不知道電影早就開始了。

親愛的…

你的生命電影，來自於你相信什麼；
而你，又為了什麼而活？

當你無意識傾訴或接收、某些埋藏在心中深信不疑，卻又渾然不知的信念，早已變成你每日糧食，侵蝕你無知無覺的人生。

在順流奇蹟計劃中，我帶著學員們走過三階段的練習，就是要解放他們的內在制約，從無意識人生邁向有意識創造。

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無論我們是傾聽者還是傾訴者的角色，當你不斷說或聽這些言語時，你有沒有發現，結束這話題之後，你依舊不快樂，你還是停留在原地的那個“你”。

你根本沒有意識到，做這些事情對你的生活一點幫助都沒有，你只是想抱怨，只是想活在抱怨(短暫抒發)的“快樂黑洞”裡，對嗎？

當你傾訴完，你覺得心中不舒服的情緒，稍稍放下了一些，所以感覺很輕鬆，很感謝對方願意聆聽你心中不為人知的苦悶。

當你傾聽對方的抱怨後，你覺得你做了一件很偉大的事情，你幫助了對方獲得快樂、解脫、開導，所以感覺很開心，然後歡迎對方下次有苦再找你清理。

療癒了，然後呢？

你開始創造豐盛了嗎？

你的生活，本該是由你當下有意識的選擇你想要體驗的人生而走，而不是那些你根本毫無覺察的邏輯腦所充滿的限制聲音，就像你大腦不斷上演的“毫無意義又狗血到令人想轉檯的電影情節”。

親愛的你，如果你也認同，就讓我們從當下這一刻起，離開快樂黑洞，有意識的選擇你想要的人生，好嗎？

你願意擁有一顆善良的初衷去幫助別人解決問題、聽他抱怨很好，但不要成為對人生的絆腳石，成為一個願打一個願捱的現世輪迴！

學會跳脫出來，拒絕重複的輪迴，讓彼此在每一次的事件當中負起責任，正視自己的問題，真正捲起袖子來學習改變彼此的生活狀態！

成為一個負責而且真正願意愛與支持他人的勇士

讓對方能為自己的情緒、生活、金錢，這所有的一切負起責任，讓他明白，所有生命中的問題，其實大多來自於缺乏愛與穩定內在的寧靜。

這樣也是一種能讓他人從我們身上學習且獲得成長，也是一種真正給予他人支持鼓勵與愛的方式。

當然，親愛的，有些話，該說的還是要說。

有些事，該聽的還是要聽。

關鍵是，無論聽或說，我們是否有意識到自己正落入重複的輪迴人生？

還是真的有意識地知道彼此要療癒某個問題，在療癒後創造截然不同的順流人生呢？

親愛的，我願意支持你與愛你。

讓自己成為一個能支持與愛他人的勇士。

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