想讓你的愛情更幸福美好,你需要提昇你的愛情正能量!這能力是需要培養的,如果你想擁有,你可以從愛情正能量的第一天開始學習。
你是不是已經在愛情正能量Day7,收集滿滿的幸福的能量了?
今天我要跟你分享如何強化並持續這些幸福能量,
看完實做後有任何問題,都可以在下方留言唷!
在影片中:
0:15 對幸福事件表達感恩
0:35 感恩能加強你的幸福能量
0:40 今天的練習…
.轉錄:
哈囉你好,我是恩恩。
歡迎來到我們愛情正能量的21個練習第八天
主題:對幸福事件表達感恩
昨天你列出了幾項幸福事件呢?
不管你列出了多少,只要能列出來都是很棒的事情!
代表你開始願意慢慢的將焦點放在幸福的事上囉!
而今天,請你針對昨天列出的幸福事件表達感恩!
感恩能加強你的幸福能量,所以感恩很重要喔!
練習:
請拿出昨天的幸福紀錄,並細細的讀每一項!
每讀完一項,請再後面表達你的感謝之情!
第八天,對幸福事件表達感恩就到這囉!
在表達完感謝後,你的幸福感會更加提升喔!
我們明天見啦!
掰掰~
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