OH卡牌諮詢體驗!揭開壓抑30年的孤獨感…
你聽過OH卡嗎?
這個我聽起來讓我覺得有點搞笑的牌卡,最近震撼了我的心…
先說明一下什麼是OH卡:
OH卡是一種「自由聯想」及「潛意識投射」的心靈圖卡,
可以激發創造力和想像力,捕捉和提升直覺力,增進溝通與連結。
OH卡,是一個由德國心理學家與藝行家設計的牌卡工具,幫助諮詢師、療癒師、教練,甚至一般人,協助客戶看見解決問題的多種可能性,療癒身、心、靈多個層面,讓生命重建、蛻變、成長。
目前,OH卡這套經典圖卡已經有21種語言版本,在全球各地被廣泛地使用著。
之所以被稱為OH卡(歐卡),是因為OH卡系列心靈圖卡的呈現一針見血、直指人心,總是會令人情不自禁地發出驚歎聲:「OH!太神奇了!」、「OH!太不可思議了!」..
我有位好朋友運用這套牌卡當諮詢工具協助人們向內探索、療癒多年,
而我最近才去給他諮詢一次(故事我寫在下面^^),
我得知他在11/8開始,會開OH卡諮詢師培訓認證班,
如果你也對幫助他人的技術感興趣,想要有一個工具和系統,
能夠簡單、深入又強效地幫助週遭的朋友或客戶,看見問題背後的模式,
並進一步轉化生命,我推薦你可以去學習這堂課:
探索潛意識-專業OH卡諮詢師培訓
https://bit.ly/3GUFvyw
好了,接著我們來說故事 🙂
早在13年前,我還在經營業務工作時,也不時地接觸一些諮詢的工具,
比方生命靈數、塔羅牌、能量解讀儀等等,
當時做業務工作時,這些工具對我們來說,只是一種增加我們業績的工具,
因為當時的企業文化,讓我們在了解這些工具的時候,
都是流於表面,對於他們的理解,都是基於話術的背誦…
也就是,當機器或工具,呈現出什麼,我們就背什麼話術給客戶聽,
久而久之,讓我覺得運用這些工具的人神棍沒兩樣…
好像,只要稍微懂讀心術與察言觀色,就可以說些讓人對號入座的漂亮話術,
進而吸引對方成交產品之類的…
也因此,後來我個人對這些“解讀工具”的學習都興致缺缺,
覺得還是好好地學習如何透過服務人,了解人類的心理學去幫助人轉變的技巧比較好…
不是信任OH卡,而是信任朋友
這一陣子,我都有一對一教練閒雲教練、財富擴張力的學員,
為了協助學員,我在短時間裡,除了服務和做課程,也大量的進修,
一次學習好幾門企業教練、生命教練的技術與教練認證,
還同時在跑一個健康瘦身的Program,
(2個月瘦了8公斤,下次內在鍛鍊課來分享)
同時還參加了另一門健身教練的認證…
(對,我知道有點跳Tone)
這,大概是我這五年來最忙碌的日子,
而當我在檢視最近的人生願景與目標時,卻感覺到心裡有一種缺口,
好像,即使我這麼地忙碌、充實、無論事業金錢,夢想都有趣地展開與擴張中…
但,總有點缺了什麼的感受…
我重新檢視了一下生活的各個面向,
發現有一塊,是我的內在一直在對我呼喊,我卻始終忽視的部份…
這一塊,就是“關係”。
這個關係指的,包含家庭關係、朋友關係、伴侶關係。
當我發現內在有這個需求時,卻沒有一個俱體的方式,不知怎麼滿足這個需求。
直到最近,為了幫學員找一些創業時會需要的工具,
而聯絡了老朋友Mia老師,
不知為何,在閒聊的時候,聊到我可以體驗她的OH卡諮詢,
雖然,如同我上面說的,我覺得用“工具”就會讓我聯想到神棍 XD
但,因為是Mia老師,我完全沒有這個感受,
在認識Mia老師時,知道他花很長的時間在進修各個不同領域的療癒、諮詢技巧,
舉凡NLP、EFT、催眠、家族治療、系統排列、關係療癒、心理諮詢、正念、義務張老師、生命靈數、數字易經、天賦潛能諮詢…(還有好多)
我也知道,他過去的經歷一直專注在陪伴、療癒他人,
她不是一位“瘋狂銷售”出生的講師,
而是有紮實功夫,能量溫暖的人,且持續透過服務在幫助人覺察、療癒的諮詢師,
我跟他約了一個諮詢時間。
這是什麼OH~鬼牌卡!?
在線上透過Zoom見面時,我很驚訝地發現,
原來Zoom除了見面、秀電腦瑩幕,還同時可以秀出牌卡工具呀…
看來塔羅牌在這個疫情時代也是很有商機的…XD
當Mia要我抽第一組牌卡的時候,要我想想解決的問題,
我心裡想著自己在“關係上的缺乏”,選了2張卡,
一看見第一張卡的圖的時候,我倒抽了一口氣…
胸口彷彿有一種壓抑很久的情緒能量,想要打破我的胸口衝出來…
當Mia引導我“聯想”這些牌卡的時候,
我聯想到在關係上“孤獨感”的故事,
其實這幾年一直不定期地會冒出這個問題,
有時,可能是在壓力大的深夜,
也曾經,是在與大學時期曖昧的好朋友互動時冒出這份孤獨感…
然而,這組牌卡的聯想,卻一路延伸到我小學、國中時回憶…
那時的我,喜歡體育活動,
每一次體育活動比賽的時候,所有同學都很忙著比賽或園遊會,
經常大型的體育活動比賽時,學校也會邀請家長們一起來參加,
每一次,我在參加比賽時,都渴望父母會來,
而且,都希望他們能待久一點,
然而,經常的結果是,他們可能會來,但也只來一下下,
當我抽出Mia要我抽的第一張牌卡時,
我看見一個小小的點,還有兩條線,
立刻聯想到當時的心情,
那種運動會時,父母雖然有來,但是卻根本沒有用心關注自己的孤獨感,
我也立刻聯想到小時候,經常一個人在家,自己玩自己創造的遊戲,
一個人在放學的時候,騎腳踏車在家附近小旅行,
一直到現在,我都以為自己很習慣,也很享受所謂“一個人”的生活,
喜歡活在自己的內在世界裡探索。
但,因為這張牌卡,卻讓我看見了內在對於關係上連結的需求有多麼的強烈…
在後續,我們又抽了2組牌卡,
詳細的記憶我快不記得了,但是後面2組牌卡的目的是引導我們療癒和轉化,
我看見了自己對於“關係連結”上需求的願景,
最後,抽到一張悠哉逛大街的蛇,
蛇,對於我來說的聯想其實是“大師的智慧”,
那張畫中,似乎提醒了我,如何解決這份長期在關係上沒有連結感的俱體方法…
在整個OH卡諮詢的過程中,Mia也很流暢的引導我,將胸口那股壓抑許多的情緒能量釋放,
釋放完後,心中剩一股溫暖的、平靜的感受…
在結束整個一個多小時的諮詢後,我心中那種滿滿的、溫暖的、震撼的感覺,
存在我心中好一陣子。
我想,如同我在教練學員時,他們也都有一種重獲新生的感受一樣吧…
(開玩笑地說,從此以後我再也不會把運用“工具”的諮詢師當神棍了XD)
結語:
這一次的OH卡諮詢體驗後,我跟Mia老師詢問了OH卡的由來,
才知道他是德國心理學家與藝術家的創作結晶,
每一張圖卡、字卡,都與潛意識、心理學背後的知識理論相關,
讓我看見自己潛意識隱藏許久的需求,
我想,也許之後可以再運用清醒夢,和我的內在智慧溝通更多深入的解方…
潛意識的問題,來讓潛意識自己搞定一下。
我想說,如果你也對這樣的諮詢、療癒、看見有興趣,
你可以在下方找Mia老師粉絲頁預約諮詢:
關係療癒師Mia 老師粉絲專頁
另外,如果,你也對於這樣的助人技術感興趣,
也鼓勵你一起參加11/8Mia老師的OH卡諮詢師培訓認證班,
一起幫助人們覺察、療癒和轉化!
探索潛意識-專業OH卡諮詢師培訓
相信你會有收穫!
祝 心想事成!
星洆
P.s.下方是我們這週的內在鍛鍊線上課,週末找一個感興趣的一起學習吧!
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